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Recette facile de mafé végétarien
Le mafé : un ragoût qui a du goût !
manger des légumes
Manger des légumes ? On en voit déjà qui font la grimace ! Et pourtant manger des légumes est indispensable pour protéger notre santé. Les légumes nous apportent, entre autres, des vitamines, et des fibres qui facilitent le transit intestinal. Apprenez à les cuisiner et à les faire aimer autour de vous. Achetez-les locaux et de saison et bio si vous pouvez !
Notre calendrier des fruits, légumes et poissons de saison
A télécharger et à accrocher sur son réfrigérateur.
Vous cherchez un livre de cuisine végétarienne ?
En voici quatre. On les a tous testés. À vous de choisir celui qui répond à vos attentes.
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