Santé : médecine douce et préventive

Chez La Bouscule, nous croyons aux vertus de la médecine douce et préventive. Bien entendu, nous sommes aussi convaincus de la nécessité de la médecine conventionnelle. Le recours à des traitements médicamenteux s’avère dans certains cas absolument indispensable. Mais on peut aussi préserver sa santé en faisant très attention à son alimentation. Ou en luttant contre la sédentarité. Et ce n’est pas si compliqué. Vous trouverez sur cette page des conseils, des interviews, des coups de cœur qui vous aideront à être vigilants. Car, comme nous le rappelle cet adage bien connu, « mieux vaut prévenir que guérir ».

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Les pensées qui soignent, de Christophe André et Michel Le Van Quyen

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Comment notre esprit agit sur notre corps

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Peu répandu en France, l'accouchement en France fait l'objet de beaucoup d'a priori.

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Bizarre et intéressant

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Dans la nature, en faisant silence autour de soi, en méditant.

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Ça fait réfléchir

Le jeûne est-il bon pour la santé ?

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Selon ses adeptes, le jeûne, même intermittent, peut avoir de nombreuses vertus.

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Le jeûne, une nouvelle thérapie ?, de Thierry de Lestrade

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Comment le jeûne peut avoir des vertus lors de maladies chroniques, de cancer, ou de maladies mentales

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Comprendre en 1 minute

L’arthrose, fléau des anciens mais aussi des jeunes

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Pas de recettes magiques mais des pistes pour prévenir et des solutions naturelles à tester.

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Comment j’ai vaincu l’arthrose, de Laura Azenard

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Elle a à peine 40 ans, et de l'arthrose au genou. Elle raconte dans un livre sa bataille tous azimuts contre la maladie

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Le livre du Hygge, de Meik Wiking

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Pour trouver le bonheur à la manière des Danois

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Vaccins, de Philippe Sansonetti

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Oui aux vaccins, écrit Philippe Sansonetti, microbiologiste, et en particulier chez les jeunes enfants.

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Pour tout comprendre de ces dangereuses substances

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