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Santé et environnement, médecine douce, médecine préventive
Comment améliorer notre santé ? Tout d’abord, en tenant compte des liens étroits entre la santé des humains, des animaux, des végétaux et de l’environnement (approche One health). Également, en ayant recours à la médecine douce et préventive. Le recours à des traitements médicamenteux s’avère dans certains cas absolument indispensable. Mais on peut aussi préserver sa santé en faisant très attention à son alimentation.En luttant contre la sédentarité et en préservant notre environnement. Vous trouverez sur cette page des infos, des conseils, des interviews, des coups de cœur qui pourront vous aider.
Livre
Comment j’ai vaincu l’arthrose, de Laura Azenard
Elle a à peine 40 ans, et de l'arthrose au genou. Elle raconte dans un livre sa bataille tous azimuts contre la maladie
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Vaccins, de Philippe Sansonetti
Oui aux vaccins, écrit Philippe Sansonetti, microbiologiste, et en particulier chez les jeunes enfants.
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Les perturbateurs endocriniens détraquent-ils notre QI ?
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Les perturbateurs endocriniens. Ces produits qui en veulent à nos hormones, d’Olivier Kah
Pour tout comprendre de ces dangereuses substances
Lire plusÇa fait réfléchir
Sommeil et alimentation en hiver.
Êtes-vous atteint du syndrome de la marmotte ?
Lire plusCoup de pouce médecine douce
Soigner son rhume au naturel
Pas de solutions miracle mais quelques pistes naturelles pour éviter que le rhume s'installe durablement.
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Remèdes littéraires, d’Ella Berthoud et Susan Elderkin
Soigner les maux par les mots
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Ça fait réfléchir
Ce que les neurosciences nous apprennent sur l’éducation des enfants
Le stress, ennemi du cerveau des tout-petits.
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La règle des 3V, pour une meilleure alimentation
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Lutter contre les perturbateurs endocriniens à des moments de la vie particulièrement sensibles.
Lire plusDes gens qui se bougent
Des citoyens victimes des pesticides prennent la parole
Il est urgent d'entendre leur colère.
Lire plusGuide pratique écologique
Tout ce qu’un citoyen peut faire face à la loi Duplomb
Privilégiez une agriculture locale, biologique et de saison.
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Guide pratique écologique
Les 6 choses à ne pas mettre au lave-vaisselle
Sortez votre bonne vieille éponge.
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Tout comprendre au scandale de l’hexane
Ce dérivé du pétrole se retrouve dans nos vinaigrettes.
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