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Santé et environnement, médecine douce, médecine préventive
Comment améliorer notre santé ? Tout d’abord, en tenant compte des liens étroits entre la santé des humains, des animaux, des végétaux et de l’environnement (approche One health). Également, en ayant recours à la médecine douce et préventive. Le recours à des traitements médicamenteux s’avère dans certains cas absolument indispensable. Mais on peut aussi préserver sa santé en faisant très attention à son alimentation.En luttant contre la sédentarité et en préservant notre environnement. Vous trouverez sur cette page des infos, des conseils, des interviews, des coups de cœur qui pourront vous aider.
Livre
Le livre noir de la gynécologie, de Mélanie Déchalotte
Il dénonce les maltraitances gynécologiques et obstétricales.
Lire plusÇa fait réfléchir
Et si on arrêtait de surmédicaliser l’accouchement ?
Elles sont nombreuses à dire qu'à l'hôpital, on leur a "volé leur accouchement". Une experte fait le point.
Lire plusLivre
Les Joies d’en bas : à la découverte du sexe féminin
On ne remerciera jamais assez les deux auteures.
Lire plusCoup de pouce médecine douce
L’huile de poisson pendant la grossesse
Faire le plein d’omégas 3.
Lire plusCoup de pouce médecine douce
3 baies au super pouvoir : argousier, cynorrhodon et genévrier
Comment les consommer pour lutter contre la fatigue, les problèmes de digestion ....
Lire plusRecette de saison végétarienne
Pancakes à la farine d’orge et au sirop d’agave
Faciles à préparer et légers, très légers ...
Lire plusRecette de saison végétarienne
Îles flottantes au lait d’amande sans lactose ni gluten
Légères, parfumées à l'amande avec un petit goût de caramel grâce au sucre de fleur de coco.
Lire plusLivre
Huile de coco miracle, de Jenni Madison
Tous les bienfaits de cette huile dans des recettes santé et beauté.
Lire plusCoup de pouce médecine douce
L’huile essentielle de tea tree : un remède contre l’acné
Naturelle et facile à utiliser.
Lire plusLivre
Bien dans son slip, de Volker Wittkamp : récit d’un urologue
Bijoux de famille, prostate et vessie n'auront plus de secrets pour vous
Lire plusLes articles incontournables de La Bouscule
Ça fait réfléchir
Ce que les neurosciences nous apprennent sur l’éducation des enfants
Le stress, ennemi du cerveau des tout-petits.
Lire plusA découvrir
La règle des 3V, pour une meilleure alimentation
Une méthode simple et efficace.
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À Strasbourg, une ordonnance verte pour les femmes enceintes
Lutter contre les perturbateurs endocriniens à des moments de la vie particulièrement sensibles.
Lire plusDes gens qui se bougent
Des citoyens victimes des pesticides prennent la parole
Il est urgent d'entendre leur colère.
Lire plusGuide pratique écologique
Tout ce qu’un citoyen peut faire face à la loi Duplomb
Privilégiez une agriculture locale, biologique et de saison.
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Guide pratique écologique
Les 6 choses à ne pas mettre au lave-vaisselle
Sortez votre bonne vieille éponge.
Lire plusComprendre en 1 minute
Tout comprendre au scandale de l’hexane
Ce dérivé du pétrole se retrouve dans nos vinaigrettes.
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