Recette de saison végétarienne

Involtini de courgette au fromage

Des lanières de courgette roulées, garnies de fromage et cuites dans une bonne sauce tomate.

Involtini de courgette au fromage - Mon Quotidien Autrement - ©E. Montuclard

Ecrit par Emilie de Mon Quotidien Autrement

Testé par La Bouscule

Guide de préparation

Type de recette

Plat

Spécificité

Végétarien, sans oeuf, sans gluten

Saison

Printemps, Été, automne

Nombre de personnes

4

Coût

Difficulté

  • 1
  • 2
  • 3

Temps de préparation

40 minutes

Temps de cuisson

30 minutes

Temps total

1h10

Ingrédients

  • POUR LA SAUCE TOMATE
  • 400 g de chair de tomate
  • 2 gousses d'ail
  • 1 oignon blanc
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à café de sucre en poudre
  • 1 c. à soupe d'origan
  • 1 c. soupe de thym
  • Sel
  • Poivre
  • POUR LES INVOLTINI
  • 2 courgettes
  • 350 g de ricotta
  • 100 g de mascarpone
  • 25 g de parmesan râpé
  • Poivre
  • 1 boule de mozzarella
  • 150 g de pesto
  • Quelques feuilles de basilic frais
  • Quelques pignons de pin

PREPARATION DE LA SAUCE TOMATE

Pelez et coupez les gousses d’ail et l’oignon.

Faites chauffer l’huile dans une casserole et faites revenir l’ail et l’oignon 3 minutes. Ajoutez la chair de tomate, le sucre, les herbes, salez et poivrez. Laissez cuire à feu moyen pendant 5 minutes. Réservez.

 

PREPARATION DES INVOLTINI

Rincez les courgettes et coupez les extrémités. A l’aide d’un économe ou d’une mandoline, détaillez les courgettes en lanières. Déposez-les sur du papier absorbant et salez-les légèrement.

Mélangez la ricotta, le mascarpone et le parmesan.

Disposez bout-à-bout deux lanières de courgettes en les faisant se chevaucher un peu. Déposez une cuillerée de mélange à la ricotta à une extrémité et roulez pour former un rouleau. Procédez ainsi avec toutes les lanières de courgette pour former les involtini.

 

LA CUISSON

Préchauffez votre four à 210°C.

Versez la sauce tomate dans un plat à gratin. Déposez les involtini dans la sauce. Poivrez légèrement. Ajoutez la mozzarella en morceaux (déchirez-la avec les doigts) et répartissez la sauce pesto.

Enfournez pour 30 minutes.

Avant de servir, parsemez quelques pignons de pin et disposez des petites feuilles de basilic frais.

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