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Santé : médecine douce et préventive
Chez La Bouscule, nous croyons aux vertus de la médecine douce et préventive. Bien entendu, nous sommes aussi convaincus de la nécessité de la médecine conventionnelle. Le recours à des traitements médicamenteux s’avère dans certains cas absolument indispensable. Mais on peut aussi préserver sa santé en faisant très attention à son alimentation. Ou en luttant contre la sédentarité. Et ce n’est pas si compliqué. Vous trouverez sur cette page des conseils, des interviews, des coups de cœur qui vous aideront à être vigilants. Car, comme nous le rappelle cet adage bien connu, « mieux vaut prévenir que guérir ».
Livre
Manuel de phytothérapie écoresponsable
Ou comment se soigner par les plantes sans épuiser la planète.
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À quand la réhabilitation des herboristes ?
Malgré une mission sénatoriale en 2018, peu d'évolution.
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Comment s’y retrouver dans les disciplines dites de « médecine douce » ?
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Les vertus de la sève de bouleau
Ses propriétés : antioxydante, dépurative, reminéralisante.
Lire plusCoup de pouce médecine douce
Contre le rhume, l’inhalation d’eucalyptus
Soulage bien, en particulier avant d'aller se coucher.
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Impact, d’Olivier Norek et 3 autres ouvrages
Une sélection éclectique et engagée de livres pour Noël.
Lire plusCoup de pouce médecine douce
Les probiotiques en questions (et réponses)
Qui sont-ils ? D'où viennent-ils ? À quoi servent-ils ?
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Santé : le pouvoir des champignons
Ils sont anti-inflammatoires, bactéricides et antiviraux.
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L’association Fake hair don’t care
Des perruques sur-mesure à bas prix faites à partir de dons de cheveux pour des personnes atteintes de cancer.
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La règle des 3V, pour une meilleure alimentation
Une méthode simple et efficace.
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« En étant mieux informées, les personnes allergiques peuvent privilégier la prévention »
Entretien avec Jérôme Richard, cofondateur de Lify Air.
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Les produits ménagers présentent des dangers : vont-ils être évalués ?
Projet de notation, comme le Nutri-score.
Lire plusEntretien
“C’est par ennui ou par manque de présence adulte que l’enfant se retrouve devant les écrans”
La psychologue clinicienne Sabine Duflo nous explique les règles à mettre en place pour éviter que nos enfants deviennent accros aux écrans.
Lire plusCoup de pouce médecine douce
De l’air ! Savoir aérer sa maison.
L'air de nos maisons concentre bien des pollutions
Lire plusEntretien
Elise Bricoult : « La consultation diététique devrait être préventive »
Au moins une fois par an, le temps d'un check-up.
Lire plusCoup de pouce médecine douce
10 conseils naturels contre les tracas gastriques
Pour passer l'hiver sans encombre
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Passer plus de 7 heures assis augmente le risque de diabète (entre autres)
La sédentarité, mauvais pour la santé.
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