Santé et environnement, médecine douce, médecine préventive

Comment améliorer notre santé ? Tout d’abord, en tenant compte des liens étroits entre la santé des humains, des animaux, des végétaux et de l’environnement (approche One health). Également, en ayant recours à la médecine douce et préventive. Le recours à des traitements médicamenteux s’avère dans certains cas absolument indispensable. Mais on peut aussi préserver sa santé en faisant très attention à son alimentation.En luttant contre la sédentarité et en préservant notre environnement. Vous trouverez sur cette page des infos, des conseils, des interviews, des coups de cœur qui pourront vous aider.

Coup de pouce médecine douce

Le gingembre contre la nausée

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Mal des transports, début de grossesse, autres maladies.

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La baguette blanche, voilà un pain très peu écologique.

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Le point sur

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Livre

« Lettre à un jeune parent », de Catherine Gueguen

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Dans ses conseils pour contribuer au développement harmonieux du cerveau de l'enfant, la pédiatre s'appuie sur les neurosciences.

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Livre

Un livre de 200 recettes végétariennes faciles, totalement inratables

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"Les Inratables : recettes végétariennes" de Clémence Roquefort.

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Le chiffre

135 grammes, c’est notre consommation de viande journalière en France

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C'est plus d'un steak haché.

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Le chiffre

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Des bénéfices à tous les âges.

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Le point sur

Pourquoi le réchauffement climatique aggrave les allergies

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Les pollens de frênes, bouleaux, cyprès adorent les printemps précoces et l'excès de CO2.

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Coup de pouce médecine douce

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Astuces simples et remèdes naturels.

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Coup de pouce médecine douce

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