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Santé : médecine douce et préventive
Chez La Bouscule, nous croyons aux vertus de la médecine douce et préventive. Bien entendu, nous sommes aussi convaincus de la nécessité de la médecine conventionnelle. Le recours à des traitements médicamenteux s’avère dans certains cas absolument indispensable. Mais on peut aussi préserver sa santé en faisant très attention à son alimentation par exemple ou en luttant contre la sédentarité. Et ce n’est pas si compliqué. Vous trouverez sur cette page des conseils, des interviews, des coups de cœur qui vous aideront à être vigilants car car, comme nous le rappelle cet adage bien connu, « mieux vaut prévenir que guérir ».
Coup de cœur durable
Trouvez le sommeil avec le Dodow
Un signal lumineux qui vous plonge dans les bras de Morphée.
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Le livre noir de la gynécologie, de Mélanie Déchalotte
Il dénonce les maltraitances gynécologiques et obstétricales.
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Et si on arrêtait de surmédicaliser l’accouchement ?
Elles sont nombreuses à dire qu'à l'hôpital, on leur a "volé leur accouchement". Une experte fait le point.
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Les Joies d’en bas : à la découverte du sexe féminin
On ne remerciera jamais assez les deux auteures.
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3 baies au super pouvoir : argousier, cynorrhodon et genévrier
Comment les consommer pour lutter contre la fatigue, les problèmes de digestion ....
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Pancakes à la farine d’orge et au sirop d’agave
Faciles à préparer et légers, très légers ...
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Îles flottantes au lait d’amande sans lactose ni gluten
Légères, parfumées à l'amande avec un petit goût de caramel grâce au sucre de fleur de coco.
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Huile de coco miracle, de Jenni Madison
Tous les bienfaits de cette huile dans des recettes santé et beauté.
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L’huile essentielle de tea tree : un remède contre l’acné
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Elise Bricoult : « La consultation diététique devrait être préventive »
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