Recette de saison végétarienne

Faluche à consommer sucré ou salé

Des petits pains ronds, blancs et moelleux, spécialité du Nord-Pas-de-Calais.

Faluches - DR. Mon Quotidien Autrement - E. Montuclard

Ecrit par Emilie de Mon Quotidien Autrement

Testé par La Bouscule

Guide de préparation

Type de recette

Accompagnement

Saison

Toutes les saisons

Nombre de personnes

4

Coût

Difficulté

  • 1
  • 2
  • 3

Temps de préparation

25 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Temps de repos

4 heures

Temps total

4H40

Vous pouvez déguster ces petits pains avec du beurre et un peu de cassonade pour la version sucrée, ou les utiliser pour réaliser des sandwichs gourmands.

Ingrédients

  • 150 ml de lait
  • 2 sachets de levure boulangère
  • 1 c. à café de sucre
  • 1 c. à café de sel
  • 3 c. à soupe d'huile (+ 1 pour enduire les faluches)
  • 500 g de farine blanche

Faites légèrement tiédir le lait (pas plus de 40°C). Délayez la levure et laissez reposer 5 minutes.
Ajoutez 15 cl d’eau à température ambiante, le sucre, le sel et l’huile.

Mettez la farine dans un grand saladier. Faites un puits et versez-y le mélange liquide.
Pétrissez une dizaine de minutes (la pâte doit devenir lisse, souple et pas du tout collante).
Formez une boule, placez-la dans le saladier, couvrez d’un film alimentaire et laissez reposer 3 heures dans un endroit chaud (la pâte va tripler de volume).

Pétrissez à nouveau 1 minute pour faire retomber la pâte.
Divisez-la en 4 portions égales. Formez des boules, déposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson et farinée et aplatissez-les avec la paume de la main. Enduisez le dessus des faluches avec un peu d’huile passée à l’aide d’un pinceau.
Laissez reposer encore 1 heure.

Préchauffez votre four à 180°C.
Saupoudrez les faluches de farine.
Faites cuire 15 minutes (les faluches doivent rester très pâles et leur croûte souple)
Laissez refroidir sur une grille.

Vous souhaitez donner votre avis ou poser une question

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Chaque semaine, des idées qui bousculent nos habitudes !

Une fois par semaine, nous vous envoyons gratuitement notre newsletter. Vous y trouverez des dossiers éclairants ainsi que des idées très concrètes, comme des recettes végétariennes ou de belles adresses engagées, pour vous construire un quotidien vivifiant, plus éthique et plus écologique.

Voir toutes nos newsletters

À découvrir aussi sur La Bouscule

Recette de saison végétarienne

Soda bread, le pain irlandais

Soda bread, le pain irlandais

Le pain express : aussitôt fait, aussitôt dégusté...

Lire plus

Recette de saison végétarienne

Pain sans levain à la farine de châtaigne, noix et noisette

Pain sans levain à la farine de châtaigne, noix et noisette

Parfumé, croustillant, vite fait, bien fait : on en redemande !

Lire plus

Recette de saison végétarienne

Brioche au mascarpone

Brioche au mascarpone

Une brioche très moelleuse réalisée sans beurre

Lire plus

Recette de saison végétarienne

Kanelbullar

Kanelbullar

ou brioches roulées à la cannelle

Lire plus