Recette de gratin de quinoa au potimarron, un plat « doudou » gourmand et réconfortant
Il y a tout le gratin dans ce plat !
Chaque semaine, on vous concocte des recettes de saison. On privilégie des recettes sans viande mais de temps en temps on en propose avec, en préférant la volaille. On utilise aussi parfois du poisson. Globalement, nous aimons la simplicité, les fruits et les légumes, toujours de saison, de préférence bios quand on en trouve. Nous avons mis en place des filtres qui vous permettront de dénicher des recettes végétariennes, sans lait, sans gluten, sans œuf. Vous pourrez aussi trier selon les saisons. Bon appétit !
Il y a tout le gratin dans ce plat !
Une salade vitaminée et pleine de protéines et pourtant tout à fait végétarienne.
Commencer la journée avec un grand bol d'énergie !
À servir avec une vinaigrette à la moutarde et quelques grains de grenade.
Fraîcheur et couleur pour un taboulé qui sort de l'ordinaire
Une salade à emporter partout pour un déjeuner frais et complet
Un plat épicé comme au Mexique qui mélange céréales, légumes et légumineuses
Pour ne pas cuisiner sans fin et caler tout de même les grosses faims
Avec du basilic et des olives noires : complet, délicieux et roboratif, même sans viande
Un burger avec un steak bien rouge, bien épais, mais sans viande : ça se tente et ça se dévore
Recette de saison végétarienne
Lentilles au riz et poivrons
Un plat complet mêlant légumineuses, céréale et légumes
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Recette de mijoté de pois chiches et tomates cerise
Servi avec une sauce au fromage blanc, c'est idéal pour accompagner des pâtes.
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Comment bien choisir ses œufs ?
Pour consommer des œufs sains et produits sans casser la poule, il faut être vigilant.
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Pâtes sans gluten aux poireaux et à l’ail, sauce moutarde
Ail, poireaux et pâtes avec ou sans gluten pour un délicieux repas, très facile à préparer, et peu coûteux.
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Recette de petite soupe de carottes douce et légèrement épicée
Une soupe colorée, douce et légèrement épicée, à déguster en toute saison.
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