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Santé : médecine douce et préventive
Chez La Bouscule, nous croyons aux vertus de la médecine douce et préventive. Bien entendu, nous sommes aussi convaincus de la nécessité de la médecine conventionnelle. Le recours à des traitements médicamenteux s’avère dans certains cas absolument indispensable. Mais on peut aussi préserver sa santé en faisant très attention à son alimentation. Ou en luttant contre la sédentarité. Et ce n’est pas si compliqué. Vous trouverez sur cette page des conseils, des interviews, des coups de cœur qui vous aideront à être vigilants. Car, comme nous le rappelle cet adage bien connu, « mieux vaut prévenir que guérir ».
Coup de pouce médecine douce
Une tisane du soir au parfum de Provence
Un mélange de lavande, sarriette et thym à siroter le soir. En plus d'être bon, c'est excellent pour l'estomac.
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Muscler sa mémoire !
L’activité est son moteur, la paresse, sa pire ennemie.
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Les 4 conseils de base pour ne plus avoir mal au dos.
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Vertus du potager d’hiver
D’accord, les grandes tables où l’on dîne en été tongs aux pieds dans le jardin vous manquent. Mais non, l'hiver ne rime pas forcément avec monotonie et nourriture insipide.
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L'air de nos maisons concentre bien des pollutions
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Elise Bricoult : « La consultation diététique devrait être préventive »
Au moins une fois par an, le temps d'un check-up.
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