Santé et environnement, médecine douce, médecine préventive

Comment améliorer notre santé ? Tout d’abord, en tenant compte des liens étroits entre la santé des humains, des animaux, des végétaux et de l’environnement (approche One health). Également, en ayant recours à la médecine douce et préventive. Le recours à des traitements médicamenteux s’avère dans certains cas absolument indispensable. Mais on peut aussi préserver sa santé en faisant très attention à son alimentation.En luttant contre la sédentarité et en préservant notre environnement. Vous trouverez sur cette page des infos, des conseils, des interviews, des coups de cœur qui pourront vous aider.

Coup de cœur durable

2 avril 2013

Le Yoga du rire : s’esclaffer vous fait du bien

Parce que le rire est bon pour la santé et le moral, ils proposent des séances de rire collectif.

A découvrir

12 mars 2013

La réflexologie plantaire, vous connaissez ?

Parfait pour prendre son pied

Ça fait réfléchir

4 mars 2013

Les enfants et les légumes : les trois conseils d’une pédiatre

Selon la pédiatre Marion Pothin, les phobies alimentaires sont rarissimes.

Ça fait réfléchir

29 janvier 2013

Et si vous mangiez local… à Paris ?

L'Epicerie Générale, dans le 7e arrondissement de Paris, propose des produits bio, et locaux ! Lucio, le co-gérant, nous en suggère quelques-uns.

Le point sur

8 janvier 2013

Retour au brun

On ne mange pas assez de fibres. Fruits, légumes, pâtes, pain complet… Il faut mettre le paquet.

Coup de pouce médecine douce

18 décembre 2012

Que faut-il manger en hiver?

Olivia Béziat, nutritionniste, nous livre ses conseils pour passer un hiver en pleine forme.

Ça fait réfléchir

4 décembre 2012

L’homme qui court pieds nus

Finies les chaussures de sport perfectionnées. Certains ont décidé de courir... pieds nus ! Une approche plus naturelle, qui évite même de se blesser pour ses adeptes.

Ça fait réfléchir