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Santé : médecine douce et préventive
Chez La Bouscule, nous croyons aux vertus de la médecine douce et préventive. Bien entendu, nous sommes aussi convaincus de la nécessité de la médecine conventionnelle. Le recours à des traitements médicamenteux s’avère dans certains cas absolument indispensable. Mais on peut aussi préserver sa santé en faisant très attention à son alimentation. Ou en luttant contre la sédentarité. Et ce n’est pas si compliqué. Vous trouverez sur cette page des conseils, des interviews, des coups de cœur qui vous aideront à être vigilants. Car, comme nous le rappelle cet adage bien connu, « mieux vaut prévenir que guérir ».
Livre
J’arrête la pilule, de Sabrina Debusquat
Pourquoi de plus en plus de femmes décident de renoncer à la pilule ?
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Notre recette pour un anti-poux naturel
L'huile de coco : le meilleur allié contre les poux
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Notre guide de soin par les plantes
Vous avez mal à la tête ? Mal au ventre ? Aux articulations ? Ce document ultra-pratique vous indiquera quelle(s) plantes utiliser.
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Trois trucs pour éviter l’aluminium
Déodorant et papier de cuisson : découvrez des alternatives simples à l'alu
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Les bouillottes naturelles des Chiffonniers
Un coeur bourré de blé bio, en tissu recyclé, à réchauffer... et qui sent bon la lavande !
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Connaissez-vous vraiment le chanvre ?
Tout est utile dans cette plante. Il suffit de ne pas la confondre avec le cannabis, son illicite cousine.
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L’huile de chanvre Ananda & Cie
Un petit goût de noisette et des omégas sur la salade.
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Soigner par l’alimentation, de Jean Seignalet : polyarthrite rhumatoïde, fibromyalgie et maladie de Crohn
Comment changer son alimentation afin de combattre certaines maladies chroniques.
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Une méthode simple et efficace.
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Entretien avec Jérôme Richard, cofondateur de Lify Air.
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Les produits ménagers présentent des dangers : vont-ils être évalués ?
Projet de notation, comme le Nutri-score.
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“C’est par ennui ou par manque de présence adulte que l’enfant se retrouve devant les écrans”
La psychologue clinicienne Sabine Duflo nous explique les règles à mettre en place pour éviter que nos enfants deviennent accros aux écrans.
Lire plusCoup de pouce médecine douce
De l’air ! Savoir aérer sa maison.
L'air de nos maisons concentre bien des pollutions
Lire plusEntretien
Elise Bricoult : « La consultation diététique devrait être préventive »
Au moins une fois par an, le temps d'un check-up.
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10 conseils naturels contre les tracas gastriques
Pour passer l'hiver sans encombre
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Passer plus de 7 heures assis augmente le risque de diabète (entre autres)
La sédentarité, mauvais pour la santé.
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