Coup de cœur durable

L’Heure Civique : quand chacun peut donner un peu de son temps

Une alternative à l'engagement associatif classique.

L'Heure civique permet de donner de son temps ponctuellement dans sa commune. Crédits L'Heure Civique
L'Heure civique permet de donner de son temps ponctuellement dans sa commune. Crédits L'Heure Civique

Écrit par Déborah Berthier

Nous choisissons et testons nos coups de coeur en toute liberté et sans aucune contrepartie financière.

Et si faire du bien autour de soi ne demandait qu’un tout petit effort ? Avec L’Heure Civique, une heure suffit pour changer la journée – parfois même la vie – d’un habitant de sa commune. L’association propose un concept clair et accessible : offrir une heure de son temps, quand on le souhaite, à des personnes de sa commune. Pas d’engagement lourd, pas de réunion hebdomadaire : juste un geste concret, ponctuel, pour aider un voisin, une personne isolée, ou tout simplement renforcer le tissu social local.

Les missions sont variées : accompagner à un rendez-vous, faire des courses, donner un petit coup de main, rendre visite… L’association met en relation des habitants qui ont des disponibilités avec d’autres qui ont besoin d’un soutien très concret.

Une réponse à la baisse de l’engagement associatif

L’importance d’une telle initiative se mesure d’autant plus dans un moment où l’engagement associatif évolue fortement en France. Selon la 6ᵉ édition du Baromètre France Bénévolat / IFOP, en 2025, seuls 21 % des Français de 15 ans et plus s’engagent dans une association. Ce taux reste en-deçà des niveaux d’avant la pandémie — en 2019, il était de 24 %. Autre signe : la fréquence d’engagement diminue. En 2024, seuls 9 % des Français bénévoles interviennent chaque semaine, contre 10 % en 2019.

Cette érosion de l’engagement s’explique par plusieurs facteurs : des contraintes de temps plus fortes, l’usure des bénévoles historiques, la lourdeur administrative ressentie dans certaines associations, mais aussi une transformation des attentes des citoyens. Les Français souhaitent continuer à aider, mais préfèrent des formats plus souples, plus ponctuels, avec des impacts visibles immédiatement.

L’heure civique en pratique

Concrètement, les personnes qui souhaitent s’engager commencent par s’inscrire sur la plateforme de l’association, où elles indiquent leurs coordonnées et leurs disponibilités. Elles sont ensuite mises en relation avec des habitants qui expriment un besoin ponctuel d’aide. Tout se passe à l’échelle locale, grâce au travail de coordinateurs présents sur le territoire, qui vérifient les demandes, accompagnent les bénévoles et assurent la cohérence du dispositif.

Les bénévoles peuvent choisir librement les missions qu’ils souhaitent accepter, en fonction de leur emploi du temps ou de leurs compétences. L’association met à leur disposition quelques guides pratiques pour les aider à intervenir en toute sérénité, notamment lorsqu’il s’agit de rendre visite à des personnes isolées ou de se déplacer avec elles.

Pour devenir volontaire ou en savoir plus, n’hésitez pas à consulter le site de l’association.

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