Rester en bonne santé en marchant toutes les 30 minutes
Quelques conseils pour tous ceux qui travaillent derrière un bureau ou passent beaucoup de temps derrière les écrans.
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Le gel présent dans la plante a des propriétés anti-inflammatoires.
Adopter une respiration consciente et contrôlée.
Un aliment de choix pour les sportifs et les personnes intolérantes au gluten.
Leur atout : leurs propriétés gélifiantes
Moitié huile de coco, moitié beurre de karité
Mal des transports, début de grossesse, autres maladies.
Astuces simples et remèdes naturels.
Coup de pouce médecine douce
3 baies au super pouvoir : argousier, cynorrhodon et genévrier
Comment les consommer pour lutter contre la fatigue, les problèmes de digestion ....
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Fabriquez votre baume de consoude pour tout « réparer »
Le baume pour sportifs, casse-cou. Et qui aide à réparer les petits bobos.
Lire plusRecette de saison végétarienne
Dhal de lentilles corail
Nutritionnellement complet, délicieux et copieux.
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Une alimentation saine et durable est-elle possible ?
On fait le point avec Valentin Bellassen, spécialiste en économie de l'alimentation.
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L’artichaut, la fleur du foie
L'artichaut : connaître tous ses bénéfices et savoir les préserver
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Un après-soleil naturel
Hydratez votre peau avec le gel d'aloe vera.
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« Nous devrions réduire de moitié notre consommation de viande »
Entretien avec Christian Rémésy, auteur de La nutriécologie.
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Les emballages jetables ? "Usage unique, pollution éternelle."
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