Recette de saison végétarienne
Recette de polenta crémeuse, poêlée de champignons, un plat automnal et réconfortant
Simple à faire et riche en saveurs.
Guide de préparation
Type de recette
Plat
Spécificité
Végétarien, sans oeuf
Saison
Automne, hiver
Nombre de personnes
4
Coût
€
Difficulté
Temps de préparation
25 minutes
Temps de cuisson
20 minutes
Temps total
45 minutes
Il y a plusieurs sortes de polenta, suivez-bien les instructions de cuisson indiquées sur le paquet.
Choisissez les champignons de saison que vous aimez pour préparer votre poêlée (cèpes, pleurotes, trompettes de la mort, morilles…).
Ingrédients
- 300 g de chanterelles
- 300 g de champignons de Paris
- 30 g de beurre
- 2 gousses d'ail
- persil
- 250 g de polenta
- 1 cube de bouillon de légumes bio
- 1 litre d'eau
- 60 g de parmesan râpé
- 20 cl de crème liquide
- sel, poivre
Pour cette recette de polenta crémeuse et poêlée de champignons, l’idéal est de choisir trois sortes différentes de champignons mais en début de saison, ce n’est pas toujours possible.
Quelle que soit sa composition, cette poêlée automnale se marie parfaitement avec l’onctuosité de la polenta que nous avons relevée avec un parmesan affiné durant 30 mois.
Préparation
Nettoyez les champignons en les frottant légèrement avec une petite brosse. Coupez-les en deux ou quatre afin qu’ils aient à peu près tous la même taille.
Epluchez et coupez l’ail en deux.
Cuisson
Épluchez les gousses d’ail. Ciselez le persil. Dans une poêle, faites fondre le beurre, ajoutez l’ail coupée en deux puis les champignons. Faites-les revenir quelques minutes pour qu’ils réduisent. S’il y a de l’eau dans la poêle, retirez-la pour que les champignons grillent un peu. Quand les champignons sont bien dorés, salez, poivrez. Réservez.
Dans une casserole, faites bouillir l’eau avec le cube de bouillon de légumes.
Ajoutez la polenta tout en mélangeant avec un fouet. Baissez le feu et continuez à mélanger jusqu’à ce que la polenta épaississe. Ajoutez la crème fraîche. Continuez la cuisson quelques minutes. Salez, poivrez à votre goût.
Dressage
Faites très rapidement réchauffer les champignons. Répartissez la polenta dans les assiettes. Déposez les champignons et l’ail poêlés. Ajoutez le persil.
A déguster bien chaud.
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